夜勤入り眠れない

【介護職員】夜勤入りの睡眠（仮眠）時間と眠れない人のための対策。睡眠アイテム８つ

2018.03.14 Naojiro

介護の仕事を始めたばかりの時は、不規則な生活のリズムになかなか体が慣れないということと、『夜勤』ということを意…